意式青酱/日式芝麻金枪鱼,一鱼多吃
作者 :编号527
意式青酱/日式芝麻金枪鱼,一鱼多吃
用料:青酱、日式味啉、白芝麻、金枪鱼排、粗盐、橄榄油、日式酱油、清酒
做法:
1、用厨房纸巾将鱼排拭干,撒上少许粗盐,橄榄油。
2、取一块抹上青酱;一块抹上用味啉,酱油,和清酒调好的酱汁,并沾上白芝麻
3、加热煎锅到稍微有青烟冒出的时候(不要太热,以免使白芝麻焦糊),入鱼排。
4、双面各煎30秒到1分钟至表面泛白但里面仍然粉红即可。
5、装盘并洒上剩余的酱汁,开吃。
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