香煎三文鱼加蔬菜土豆
作者 :编号527
香煎三文鱼加蔬菜土豆
用料：三文鱼、土豆、球茎茴香、青红椒、油、盐、柠檬胡椒
做法：
1、将主材三文鱼清洗干净。
2、将搭配的蔬菜球茎茴香、红椒切好备用。
3、土豆切大块。
4、土豆入锅煮熟备用。
5、锅里倒少量的油，开中火，并用一块生姜擦锅底，这样做鱼不易粘底。
6、锅热将三文鱼下锅。
7、撒上适量的大盐和柠檬胡椒。
8、接下来将蔬菜全部下锅。
9、翻炒两下，盖锅，中火。
10、大约两、三分钟，将鱼翻面，蔬菜也翻一下，盖锅烧三、四分钟就好了。
Tags： 香煎三文鱼加蔬菜土豆 香煎三文鱼 蔬菜土豆
海鲜海产 
海鲜制作方法 
海鲜干货 海产品