【煮海鲜】 鸡蛋三文鱼沙拉 用料:三文鱼、鸡蛋、黄瓜、土豆、紫甘蓝、圣女果、沙拉酱 做法: 1、三文鱼切···
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【煮海鲜】 罗勒三文鱼 用料:三文鱼、西兰花、圣女果、北杏仁、食盐、罗勒、黑胡椒、柠檬汁、玉米淀粉、橄榄油 做法···
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【煮海鲜】 味增三文鱼 用料:三文鱼、味增、盐 做法: 1、带皮三文鱼片涂上少许盐,腌渍10分钟 ···
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【煮海鲜】 三文鱼豆腐汤 用料:三文鱼、南豆腐、柠檬、色拉油、食盐、鸡精、姜、料酒、香菜、胡椒粉 做法: ···
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【煮海鲜】 三文鱼时蔬焖饭 用料:三文鱼、香菇、小葱、胡萝卜、米饭、食盐、橄榄油、清水 做法: 1、将所···
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【煮海鲜】 橙汁三文鱼 用料:三文鱼、菠菜、洋葱、培根、黄油 做法: 1、将三文鱼切成大约3cm的薄厚均···
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【煮海鲜】 白汁龙蒿三文鱼 用料:三文鱼、龙蒿、开洋、椰浆、迷迭香、炒面粉、盐、黑胡椒 做法: 1、三文···
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【煮海鲜】 猕猴桃三文鱼炒饭 用料:猕猴桃、三文鱼、红椒、青瓜、蒜、橄榄油、盐、胡椒粉、米酒、糖、黑椒粉 做法:···
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【煮海鲜】 柠香三文鱼沙拉 用料:三文鱼、西红柿、洋葱、柠檬、食盐、黑胡椒、橄榄油 做法: 1、柠檬取皮···
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【煮海鲜】 三文鱼蔬菜荞麦饼 用料:三文鱼、鸡蛋、苦荞麦粉、面粉、红葱头、胡萝卜、豌豆、欧芹、柠檬、色拉油、食盐、蒜、牛奶、百···
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