懂得吃海鲜 - 海鲜怎么吃_海鲜的做法大全_海鲜怎么做才好吃

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05-11

三文鱼配蘑菇酱，营养高

【煮海鲜】三文鱼配蘑菇酱，营养高　　用料：三文鱼、蘑菇、洋葱、食盐、蒜、黄油、牛奶、淡奶油、胡椒粉　　做法： ···

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05-11

三文鱼藜麦蔬菜粥|色香味俱全

【煮海鲜】三文鱼藜麦蔬菜粥|色香味俱全　　三文鱼藜麦蔬菜粥,荤素搭配，营养美味。　　食材：清水500毫升、三文鱼30克、···

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05-11

三文鱼松，宝宝更爱吃!

【煮海鲜】三文鱼松，宝宝更爱吃! 　　三文鱼怎么挑? 　　手感：用手指一按，冰鲜三文鱼有弹性，会很快弹起来，恢复原貌;而不新···

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05-11

三文鱼炒蘑菇，更有营养

【煮海鲜】三文鱼炒蘑菇，更有营养　　三文鱼中含有丰富的蛋白质、铜、DHA等营养物质，因为三文鱼可以在深海里生活，所以它的血液里···

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05-11

三文鱼薯片沙拉，奇特的做法

【煮海鲜】三文鱼薯片沙拉，奇特的做法　　材料：桂冠沙拉 1包、新鲜三文鱼 1块、原味薯片一罐、土豆、芒果、黄瓜、青芥末 ···

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05-11

三文鱼汉堡，新意的一道菜

【煮海鲜】三文鱼汉堡，新意的一道菜　　【材料】　　名称重量、面包粉300g、牛奶150g、鸡蛋1个、糖50g、盐2g、酵···

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05-11

三文鱼刺身，味觉的强劲冲击

【煮海鲜】三文鱼刺身，味觉的强劲冲击　　刺身也叫鱼脍、生鱼片、鱼生，是以新鲜的鱼贝类生切成片儿，蘸调味儿料食用的食物总称，起源···

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05-11

柠汁三文鱼，让你见识下什么叫做“酸软”~

【煮海鲜】柠汁三文鱼，让你见识下什么叫做“酸软”~ 　　在外用餐难免会担心各种食品添加剂滥用的问题，而在···

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05-11

三文鱼蛋包饭，每天换点花样，家人都爱吃

【煮海鲜】三文鱼蛋包饭，每天换点花样，家人都爱吃　　配方：三文鱼、煮熟的碗豆、胡萝卜、鸡蛋2个、淀粉10克、清水45克。 ···

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05-11

三文鱼肉丸，有益于宝宝发育

【煮海鲜】三文鱼肉丸，有益于宝宝发育　　三文鱼具有较高的营养价值，除了蛋白质的含量高，它里面的DHA还有益于宝宝的大脑及视力发···

关键词：三文鱼肉丸宝宝发育

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